螨虫一直与我们生活在一起，所以你大可不必“谈螨色变”；然而如果不注意卫生，螨虫过多，对身体则会产生较多的危害哦。

国外儿童对尘螨的过敏率大约26%，国内儿童对尘螨的过敏率达到50%；在过敏性鼻炎的检查中发现儿童的过敏比例达到91.6%，成人的比例达到84.32%

尘螨容易导致的疾病

哮喘：过敏性哮喘，螨虫是最主要的致病因，大约有80%左右的过敏性哮喘是由螨虫引起。

变丑：螨虫吸取皮肤营养，分泌物堵塞毛孔，使皮肤粗糙、角质变厚，加速皱纹、黄褐斑、雀斑、黑斑产生。

炎症：螨虫分泌和排泄物质侵入毛囊，引发炎症，例如螨虫侵入睫毛毛囊内和皮脂腺内，可造成眼睑缘发炎。

脱发：螨虫吸取毛发营养，使头发根部变细，根部动摇、开始脱发，成为头屑、头部瘙痒、脱发等原因。

有专家家统计过，1克的螨大约有13720个，而三个月的时间被芯、枕芯里面大概会沉积600万只螨虫，大约是360克左右。一般家庭里面的被子大概会用5年甚至更久，大概累计的螨虫达到7.2公斤。

当然随着我们晾晒、拍打、清洗会去除一些，但是你们有没有觉得睡得越久的被子会感觉到越来越重？而且容易结板等情况？这是因为尘螨累积的问题。

如何控制尘螨的产生？

减少灰尘：控制家里的灰尘。灰尘过多，是尘螨多的重要原因。所以家里少用地毯和布艺窗帘，保持通风良好，每天清扫地面和湿抹飘窗。

勤洗勤晒：勤洗勤晒家里面的布艺类家居，比如床品、窗帘、沙发套、毛绒玩具、抱枕，适合在紫外线相对较强的时间，在阳光下晾晒，不要暴晒哦。

拍打吸尘：清洗晾晒后的被芯、枕芯、玩具应该在室外进行轻轻拍打或用吸尘器将里面的灰尘清理干净，避免尘螨尸体沉积在被芯内，再次成为过敏源。

还有一些方法如黑色袋子装着被子晒，高温烫洗等方法，虽然有用，但是对床品是有一定的损伤，建议大家还是谨慎使用，也可以选用专业的除螨面料做成的防螨床品，这样可以一劳永逸，把床上用品彻底保护起来。