根据统计，目前的过敏人口数约占总人口数的30%以上，也就是说，每3个新生宝宝就有1个是过敏体质。其实，只要照护得当、遵从医嘱，跟疾病保持“友好关系”，即使是难搞的3大过敏病症，也能轻松应付。常常看到许多父母担忧自己家有过敏儿该怎么照护？似乎过敏儿的数量比以往多很多，其实过敏属于遗传性疾病，基因一直存在，会感觉有增多的趋势，主要是因为居住环境改变了。 

现在大家居住环境变得更好了，都市化反而让过敏原容易增生。尤其是家里的摆饰、装潢愈来愈复杂，地毯、窗帘等最容易让过敏原最大元凶“螨”藏匿与滋生。螨靠着媒介物的皮屑、口水等生存，最喜欢藏生于毛絮中，所以，只要有人住、有宠物的地方，一定会有螨。　　

有过敏体质未必发病

想知道宝宝是不是过敏体质？如果爸妈其中一人有过敏体质，生下来的宝宝就有1/4到1/3的几率会产生过敏疾病；爸妈两人都是过敏体质，那么，宝宝的过敏疾病发生几率则为2/3。不过，并非有过敏体质的宝宝就一定会发病，有些具有过敏体质的人，一辈子都不会发病，因为要产生过敏症状，非得“天时、地利、人和”同时产生，也就是说，环境、气候、体质，三者缺一不可。引发过敏症状的原因很多，除了常见的过敏原外，太早让孩子进入幼儿园、接触油炸的快餐品，都是让过敏状况日趋严重的原因。此外，随着乡村城市化的发展，大家终日紧闭门窗，加上家居又过度装饰，让过敏原有更多空间与机会可以大肆滋生。

常见的3大过敏疾病

儿童过敏疾病种类多，最常见的3种病症为气喘、过敏性鼻炎及异位性皮肤炎。

除了上述3种常见的幼儿过敏疾病外，过敏性结膜炎跟鼻炎有密切的关连性，发病的比例也高；而过敏性休克更是临床上最危险的症状。

3大过敏疾病应对有方

异位性皮肤炎是3大过敏疾病中，最早出现的症状，异位性皮肤炎通常在婴儿期就会出现症状，而气喘、鼻炎等，则在2岁以后才会开始发病。

由于这3大过敏疾病的致病成因类似，除了治疗与照顾方式有些许不同外，预防方式几乎一样，且3种症状又有可能同时发生，因此，家有过敏儿的父母，建议不要轻忽任何一种病症的预防方式。 　　

异位性皮肤炎反复发作．奇痒无比

成因

虽然目前病因仍不十分清楚，但从中医的观点来看，异位性皮肤炎患者通常属于热性体质，皮肤比较干燥，因此对痒的感觉相当敏感，很容易因为热、皮肤的刺激、情绪的不稳，以及感染等而搔抓，进而引起湿疹。

特征

1.奇痒无比

痒，是异位性皮肤炎最直接的症状之一，患有此症的宝宝，常常会搔抓皮肤，对年龄较小、手部运动还不灵活的幼儿，常常会因为痒到受不了，导致身体动来动去，尤其是过于温暖的环境也容易让痒感加剧，因此，晚上睡觉盖被时，最容易见到孩子搔抓发痒部位。

2.特定部位出现红疹

以婴儿期来说，脸部是好发的部位，通常两颊会泛红，之后，扩大到四肢伸展的外侧，1～2岁时，皮疹就会慢慢转移到手肘内侧，但不会出现在尿布包覆的范围内。

3.不断复发

反复发作是异位性皮肤炎另一个主要特征，且一年四季都有可能发作。夏天，通常是因为汗水的刺激；冬天，则是因为皮肤过于干燥使然。 　

预防与照护

要预防异位性皮肤炎，最佳之道就是利用药物、擦剂控制发炎症状，并须配合耐心持续治疗，先把症状治愈后，再预防恶化因子的产生，就是最好的预防之道。

1.温度控制得宜

天气过于湿冷或干燥，都容易导致异位性皮肤炎症状的恶化，因此，夏天一定要开冷气，并将温度设定在27～28℃之间，如果不冷，可用电风扇辅助，不过，室内温度也不能太冷，因为有过敏体质的人，通常会伴随有呼吸道方面的疾病，如果温度过低，反而容易引发呼吸道或气喘的恶化。如果必须外出，也要做好防晒，回到家后，最好先冲清水澡，水温不能太热，且冲完后擦上清爽型的乳液，让皮肤保持湿润。

2.减少过敏原

目前的居住环境中，要完全避免尘螨，几乎不可能，但对需要长时间使用的枕头、被套等，就可用使用有防螨设计的产品。若有经济考虑，就须更加勤奋，只要两星期定期清洗1次，并在高温下暴晒约10分钟，就可达到杀菌的效果。此外，居家的环境也以通风为宜，定期清洗浴厕。最好不要养宠物，以避免猫毛、狗毛的沾惹。食物只占过敏成因的10%，2岁以下的宝宝，影响也不超过30%，只要肠胃系统成熟，食物会造成恶化的影响就降低许多，因此不用特意不吃哪些食物。

3.避免情绪影响

异位性皮肤炎的皮肤症状易影响美观，心理上容易呈现焦躁不安，这些情绪反应，更是让症状反复发作的主因，家人的关心与耐心，是协助患者度过发病期的关键。

4.预防感染

病毒与链球菌的感染，也是让症状恶化的因素，避免出入公共场所，少接触生病的人，预防感冒，都是避免发病的好方法。

(以上文字引自钟碧芳《中国保健》)